Thứ Năm, 28 tháng 4, 2016

Thực phẩm quý giá cho người bị bệnh viêm khớp

Nhiều nghiên cứu kỹ đã chỉ ra rằng, một số thực phẩm có thể tăng cường bệnh viêm khớp nhưng cũng có rất nhiều thức ăn hỗ trợ tốt đối với bệnh nhân viêm khớp và được cho là cứu tinh đối với người bệnh.

Điểm danh một vài thức ăn tốt cho người viêm khớp ngay bên ngay bên dưới đây và lưu vào cẩm nang của người dùng khi cần bạn nhé. Hơn 200 năm trước, các bác sĩ ở Anh từng đối với biết dầu gan cá có bí quyết điều trị bệnh gút và bệnh thấp khớp. Và gần đây, một vài chuyên gia y tế khẳng định việc nên hay không ăn một số loại thức ăn cụ thể có ảnh hưởng trực tiếp đến viêm khớp. Theo trang Dummies, những loại thực phẩm sau hữu ích đối với một vài người bị viêm khớp.

 Nước: 
Uống từ 6-8 ly nước hàng ngày có giải pháp giúp chiến đấu lại bệnh gút bằng cách đưa axit uric ra khỏi các bộ phân cơ thể.

 Cá hồi: 
Những nghiên cứu đối với thấy axit béo omega- 3 có cách giúp giảm đau và viêm trong một vài loại viêm khớp và các bệnh liên quan. Các axit béo omega-3 trong cá hồi giúp điều chỉnh các prostaglandin, có tác dụng chống viêm và giảm đau hiệu quả. Ăn cá hồi 2 tuần một lần hay tiện lợi hơn là uống viên dầu cá omega 3 kirkland, dầu cá omega 3 kirkland là một mẹo hay bồi dưỡng các axit béo omega 3 giúp chúng ta chống lại bệnh viêm khớp hiệu nghiệm.

Tag: collagen uc

 

 Hình ảnh viên uống dầu cá omega 3 

 

 Xoài: 

Xoài chứa chất chống Oxy hóa mạnh, bên cạnh đó trong xoài còn có vitamin C, beta-carotene, một số chất có ích cho xương.

 

Tag: thuoc no nguc

 Dưa hấu: 

Loại trái cây này chứa một lượng lớn vitamin C và beta-carotene (dạng thực vật của vitamin A). Hai vitamin trên có công dụng giúp kiểm soát quá trình oxy hóa và các gốc tự do, là tác nhân góp phần tạo ra bệnh viêm khớp.

 

 Táo: 

Táo có chứa boron, một khoáng chất có thể làm giảm nguy cơ phát triển viêm xương khớp, cũng như kìm hãm các cơn đau.

 

 Đu đủ: 

Được xem là liều Thuốc dân gian chống tiêu chảy, sốt cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác, đu đủ còn chứa nhiều vitamin C, nhiều chất chống Oxy hóa và beta-carotene, đều giúp ích cho xương.

Tham khảo thêm: tri ran da sau khi sinh

 

 Đu đủ rất tốt cho người viêm khớp 

 

 Nho: 

Nho cũng chứa nhiều khoáng chất boron giúp xương chắc khỏe.

Tag: thuoc bo sung canxi cho me

 Gia vị: 

Một sự kết hợp những loại gia vị bao gồm: bột nghệ, tỏi, thì là, quế rất tốt cho người viêm khớp do chúng chứa chất chống Oxy hóa mạnh giúp giảm viêm và giảm đau.

 Ớt đỏ: 

Giúp giảm đau bằng cách khuyến khích khối tế bào thần kinh nhất định ngăn chặn việc dẫn truyền thông tin về chất P, hoạt động để truyền tín hiệu đau.

 

 Các loại hạt: 

Hạnh nhân, đậu phộng hạt dẻ cũng là nguồn cung cấp dồi dào boron, một loại khoáng chất giúp xương chắc khỏe và giúp đẩy lùi các cơn đau do viêm.

  Quảng cáo  

kem dưỡng làm bóng da Feiya ban đêm là TPCN dưỡng da cao cấp được tinh chế từ bột ngọc trai và các dược liệu quý thiên nhiên. Kem dưỡng làm bóng da Feiya ban đêm là loại SP được sản sinh tại nước Nhật Bản và xuất vào thị trường Mỹ, được người dùng đánh Giá loại thực phẩm chức năng là loại kem an toàn, luôn tin tưởng dùng đơn giản nhưng mang lại kết quả tốt cao đối với các da lão hoá, da cằn cỗi và da thường, dùng tốt nhất cho lứa tuổi từ 25 – 50.Kem duong da feiya

Xem thêm tại: http://collagen.sieuthisimsodep.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét