Thứ Năm, 25 tháng 8, 2016

Một số điều quý bà nên nhớ để hạn chế vết nhăn hiện diện

Nếp nhăn hình thành khi đàn bà bắt đầu lớn tuổi, bạn mất dần đi chất collagen, một loại protein sợi giúp làm da săn chắc, kết quả là da trở nên mỏng và dễ bị tổn thương hơn. Đồng thời cũng mất dần đi chất elastin, chất giúp da có độ đàn hồi và chất cosaminogycans (GAGs) giúp da giữ độ ẩm. Kết quả là da khô hơn và tạo ra một vài dấu nhăn.

Tuy nhiên, phái yếu hoàn toàn có giải pháp ngăn chặn việc nhăn da xảy ra quá nhanh hoặc quý bà cũng có giải pháp làm giảm xuống dấu nhăn đang có bằng các cách thức sau:

  Không được nằm nghiêng khi ngủ 

 Viện Da liễu Hoa kỳ (AAD) lưu ý rằng, ngủ trong những tư thế đêm này sang đêm khác sẽ để lại những “dấu nhăn vì ngủ” – đó là những nếp nhăn in vào làn da và không biến mất ngay khi thức dậy. Ngủ nằm nghiêng làm tăng một số dấu nhăn trên gò má và cằm, trong khi ngủ nằm sấp làm phái yếu có những nếp nhăn trên trán. Để làm giảm các vết nhăn này, các chuyên gia của viện khuyên chị em nên ngủ nằm ngửa.

 Ăn nhiều cá – đặc biệt là cá hồi 

 Cá hồi không chỉ là một nguồn bổ sung thêm dưỡng chất đạm tuyệt vời (cùng với một số loại cá nước lạnh khác) – mà còn là một nguồn bồi bổ chất axít béo quan trọng được gọi là omega-3. Bác sĩ chuyên khoa da liễu Nicholas Perricone ở Đại học Yale nói rằng, axít béo săn sóc da giữ đối với da tươi trẻ, giúp làm giảm các dấu nhăn.

Bạn nên quan tâm: sua ong chua cua uc 1600mg

 Ngoài ra, nếu quý bà bị nám, tàn hương, có khả năng tham khảo mỹ phẩm sau sẽ giúp chị em trị hết nám:chong nhan vung mat

 Tuyệt đối không nheo mắt, nheo lông mày 

Viện Da liễu Hoa kỳ nói rằng, một vài chuyển động mặt lập đi lập lại, ví dụ như nheo mắt, nhíu mày – làm các cơ mặt hoạt động trên mức bình thường, sẽ sinh sản ra một đường bên dưới bề mặt xem như làn da. Đường này cuối cùng trở thành dấu nhăn. Vậy hãy giữ đối với mắt mở to: Đeo kính để nhìn nếu phụ nữ cần chúng. Và hãy lưu ý đến kính râm, kính râm giúp bảo vệ làn da chung quanh mắt và giúp phụ nữ tránh nheo mắt khi ra nắng.

 Dùng mỹ phẩm có chất Alpha-hydroxy Acids (AHAs) 

 Các axít từ trái cây thiên nhiên bóc đi lớp bề mặt da có một số tế bào chết, làm giảm các vết và các nếp nhăn, đặc biệt là vùng chung quanh mắt. Có bằng chứng mới cho thấy rằng, dùng nhiều AHAs có mẹo hay giúp kích thích sản xuất chất collagen là chất giúp làm săn da và da đàn hồi tốt.

Xem thêm: sữa ong chúa royal jelly 1000mg

  Uống cacao đều đặn 

 Trong một tìm hiểu in trong ấn bản năm 2006 của tờ báo chuyên về dinh dưỡng Journal Nutrition, các nhà nghiên cứu kỹ kỹ thấy rằng, cacao có hàm lượng cao của hai chất flavonol (là epicatchin và catechin) giữ gìn da khỏi bị tác hại của ánh nắng, cải thiện tuần hoàn máu cho tế bào da, tác động sự hydrat hóa, và làm da có vẻ mịn màng. Hãy thưởng thức cacao.

  Không rửa mặt quá nhiều 

 Theo các bác sĩ da liễu thuộc trung tâm y khoa đại học Maryland, nước máy làm trôi mất lớp dầu nhờn và chất ẩm tự nhiên của làn da mặt giữ gìn chống lại các dấu nhăn. Rửa mặt quá mức bình thường chị em sẽ làm trôi mất lớp bảo quản. Và trừ phi xà phòng của phụ nữ có chất dưỡng ẩm bảo vệ da, nếu không thì nên dùng chất tẩy rửa mặt chuyên dụng thay vì xà phòng.

Tham khảo: bán sữa ong chúa

  Dùng Vitamin C 

 Các tìm hiểu ở Đại học Tulane, cùng với những tìm hiểu kỹ khác, đã thấy rằng, vitamin C có mẹo hay làm gia tăngchế tạo chất collagen, bảo vệ da chống lại tác hại của tia cực tím A và B (UVA và UVB), sửa chữa các trục trặc về sắc tố cho da, và cải thiện bi kịch viêm da. Tuy nhiên, vấn đề chủ yếu là dùng loại vitamin C nào. Thời kỳ này, nhiều nghiên cứu kỹ kỹ đối với biết L-ascorbic acids là vitamin C nhiều công dụng làm giảm vết nhăn nhất.

  Ăn nhiều đậu nành 

 tìm hiểu kỹ đối với thấy, đậu nành có cơ hội giúp giữ gìn hay chữa lành một số tác hại của tia cực tím lên da. Một nghiên cứu kỹ kỹ in trong Tạp chí Dinh dưỡng European Journal of Nutrition nói rằng, bổ sung thêm chất bổ thực phẩm làm từ đậu nành vào thành phần bữa ăn gồm các dưỡng chất quý hiếm vitamin, đạm từ cá, tinh chất trà trắng, hạt nho và cà cải thiện công thức của da làm da săn chắc sau sáu tháng.

Nghiên cứu thêm:kem duong da chong nang hang ngay transino

 Bôi kem chống nắng và dùng vitamin A 

Một trong một số phương án bảo quản da là dùng mạng chống nắng 35 SPE, nếu là loại có chứa thiếc hoặc titan thì càng tốt. Sau tuổi 25 có cơ hội dùng Retin-A, một loại vitamin A có tên là tretinoin, làm kem làm chậm quá trình lão hóa. Loại SP này được thường xuyên sử dụng trong 30 năm qua và cho hiệu quả. Mặc dù lúc đầu da có khả năng bị tróc ra nhưng rồi tretinoin sẽ giúp làm cho giảm dấu nhăn, thu hẹp lỗ chân lông và những đốm rám nắng. Nếu dùng tretinoin mà vẫn không ổn thì có thể chữa trị bằng laser để bồi bổ collagen và làm đẹp da. Khi da liên tục bị tróc, các bộ phân cơ thể cần tạo thêm chất collagen thì chữa bệnh bằng laser có giải pháp can thiệp sâu hơn, giúp làm tăng quá trình này.

  Quảng cáo  

Với cấu trúc  kem danh rang tay trang  tiên tiến đóng trong lớp vỏ hợp thời trang, bạn có biện pháp tự tin và sẵn sàng đối với mọi tình huống trước công chúng. Dùmg kem đánh răng làm trắng răng Bleaching Weiss tẩy trắng răng đem đến hữu hiệu và tiện ích tốt nhất đối với người không ngừng nghỉ áp dụng.

Theo: collagen type 1 & 3

0 nhận xét:

Đăng nhận xét